SURFSKI - Windsurfing - nauka, wyjazdy, szkolenia, kursy
  • VASSILIKI 2022

    Zapytaj o ofertę
    22-08-2022
    Wyjazd WIND do VASSILIKI Sierpień 2022
  • LEFKADA 2022

    Zapytaj o ofertę
    19-08-2022
    Windsurfing Wyjazd szkoleniowy LEFKADA Sierpień 2022
  • Lefkada WIND 2022

    Zapytaj o ofertę
    26-08-2022
    LEFKADA windsurfing w Vassiliki Sierpień / Wrzesień 2022
  • Kurs WIND Grecja

    Zapytaj o ofertę
    11-07-2022
    Szkoła windsurfingu LEFKADA VASSILIKI Lipiec 2022 nr 3
  • Wakacje WIND 2022

    Zapytaj o ofertę
    22-07-2022
    Wakacje windsurfing Lipiec 2022 nr 6
  • Soma Bay CZERWIEC 2022

    Zapytaj o ofertę
    03-06-2022
    Nauka windsurfingu EGIPT Soma Bay CZERWIEC 2022
  • Szkolenie WIND Grecja

    Zapytaj o ofertę
    15-07-2022
    Wyjazd windsurfingowy LEFKADA VASSILIKI Lipiec 2022 nr 4
  • VASSILIKI Lipiec 2022

    Zapytaj o ofertę
    01-07-2022
    Windsurfing LEFKADA VASSILIKI Lipiec 2022 nr 1 Polska Szkoła
  • Windsurfing w Egipcie

    Zapytaj o ofertę
    13-10-2022
    Windsurfing w Egipcie - SOMA BAY - Polska Szkoła PAŹDZIERNIK 2022 NR 2
  • Windsurfing Vassiliki '22

    Zapytaj o ofertę
    27-06-2022
    Obozy windsurfingowe za granicą LEFKADA VASSILIKI Czerwiec/Lipiec 2022
  • Kurs WIND w Egipcie

    Zapytaj o ofertę
    06-10-2022
    Kurs WINDSURFINGU w SOMA BAY - Egipt 2022 - PAŹDZIERNIK nr 1
  • Wyjazd windsurfing 2022

    Zapytaj o ofertę
    25-07-2022
    Wyjazd windsurfing Lefkada Lipiec/Sierpień 2022
  • MAJÓWKA 2022 EGIPT

    Zapytaj o ofertę
    21-04-2022
    Soma Bay MAJÓWKA 2022 wyjazd z polskim instruktorem
  • Soma Bay WIND 2022

    Zapytaj o ofertę
    26-05-2022
    Windsurfing MAJ/CZERWIEC 2022 - SOMA BAY - Egipt
  • WINDSURFING LEFKADA

    Zapytaj o ofertę
    20-06-2022
    Nauka windsurfingu w Grecji VASSILIKI na Lefkadzie Czerwiec 2022 nr 3
  • Ladies on WS Board

    Zapytaj o ofertę
    08-08-2022
    Ladies on windsurf board - VASSILIKI na LEFKADZIE 2022
  • Vassiliki WIND wrzesień

    Zapytaj o ofertę
    02-09-2022
    Kurs windsurfingu za granicą LEFKADA VASSILIKI 2022 Wrzesień nr 2
  • Kurs WINDSURFING Grecja

    Zapytaj o ofertę
    04-07-2022
    Windsurfing wyjazd zagraniczny LEFKADA VASSILIKI Lipiec 2022 nr 2
  • Vassiliki Sierpień 2022

    Zapytaj o ofertę
    12-08-2022
    Windsurfing LEFKADA Wyjazd szkoleniowy do VASSILIKI w Sierpniu 2022
  • Windsurfing w SOMA BAY

    Zapytaj o ofertę
    15-09-2022
    Polska Szkoła windsurfingu SOMA BAY Egipt - WRZESIEŃ 2022 nr 1
  • Windsurfing Vassiliki2022

    Zapytaj o ofertę
    09-09-2022
    Windsurfing w Grecji na LEFKADZIE w VASSILIKI Wrzesień 2022 nr 4
Powrót

Video

START NA DESCE nauka windsurfingu szkolenia kursy wyjazdy

Opis filmu 12-05-2021

START NA DESCE

nauka windsurfingu szkolenia kursy wyjazdy - start on the board lessons courses travel

 

Aby wystartować, z pozycji wyjściowej odstawiamy nogę bliższą rufy do tyłu (w okolice skrzynki mieczowej - na desce dla początkujących). Drugą nogę zostawiamy przed masztem lub kładziemy tuż za masztem. Są 2 szkoły. Ja proponuję ustawienie tylnej nogi od razu za masztem (bardzo blisko niego) - gdyż w takiej pozycji pływamy na windsurfingu - nie z nogą przed masztem. Jeżeli rzeczywiście mamy problem ze startem w linii prostej np. kursant dużo waży i po przejściu na tył deski, zatapia ją, możemy spróbować start z pozostawieniem przedniej nogi przed masztem.

 

Jeżeli chcemy popłynąć prosto, musimy ustawić żagiel w pozycji równoważnej. To znaczy, że ręką na maszcie ciągniemy żagiel w kierunku strony nawietrznej - w kierunku wiatru, tak aby w pewnym momencie przez okno w żaglu zobaczyć dziób deski.  Maszt staramy ustawić do pionu. W pozycji równoważnej, można na chwilę puścić żagiel i on powinien na krótko stać w miejscu, po czym opadnie. Warto przećwiczyć to ustawienie na plaży, na trenażerze. Żagiel w pozycji równoważnej, ustawiony jest pod kątem prostym do deski. Aby wystartować, kładziemy wolną rękę (tylną) na bom i skrętem ciała wybieramy żagiel - przyciągamy go lekko do siebie, tak aby na jego powierzchnię napierał wiatr. Wiatr zacznie wypełniać żagiel, dzięki czemu będziemy mogli popłynąć prosto. Jeżeli udało nam się wystarować, kładziemy rękę masztową na bom (i jeżeli startowaliśmy z przednią nogą przed masztem, odstawiamy ją za maszt). Ręcę wyprostowane, trzymają bom na szerokość ciała. Ręka masztowa położona blisko masztu, szotowa z tyłu. Plecy proste, biodra do przodu. Odchylamy się do tyłu, tyle na ile pozwala nam ciąg na żaglu (żebyśmy nie wpadli plecami do wody). Nogi na szerokość ciała, ewentualnie troszkę szerzej. Ciężar spoczywa na tylnej nodze. Przednia noga wyprostowana, a przednia stopa lekko skręcona w stronę dziobu. Na początku staramy się tak pływać, by maszt trzymany był w pionie i byśmy widzieli dziób deski przez okno w żaglu. Dzięki temu będziemy płynąć prosto. Płyniemy kilka metrów i puszczamy żagiel. Żagiel wpada do wody, dzieki czemu zatrzymujemy się. Można również zatrzymać się, poprzez powrót do pozycji startowej (z nogami po obydwu stronach masztu i żaglem ustawionym prostopadle do deski). Schodzimy do wody. Aby wrócić, popłynąć w drugą stronę, należy obrócić najpierw deskę (najłatwiej ciągnąć w stronę wiatru). Po obrocie deski dziobem w drugą stronę, musimy przerzucić żagiel na drugą stronę. Zawsze przed startem sprawdzamy, po której stronie znajduje się żagiel. Na początku żagiel powinien znajdować się po stronie zawietrznej. Znacznie łatwiej wtedy podnieść żagiel z wody. Jeżeli zatem pędnik leży po stronie nawietrznej, to podnosimy go od strony masztu. Pozwalamy, aby wiatr  podwiał żagiel i korzystając z jego siły pozwalamy mu przelecieć na drugą stronę. Jeżeli ustawiliśmy już deskę i żagiel w drugim kierunku, zaczynamy manewr (start na desce) w ten sam sposób. Jedyną różnicą będzie odwrotne ustawienie nóg i rąk.

 

Start z żaglem ustawionym po nawietrznej stronie

 

Można wystartować z żaglem ustawionym po stronie nawietrznej. W tym celu uginamy mocno nogi i próbujemy podnieść żagiel. Nie trzeba podnosić go całkowicie, a nawet nie należy, bo od razu przeleci na drugą stronę. Lekko podnosimy pędnik nad wodę i czekamy, aż obróci naszą deską w nowym kierunku. Kiedy deska została obrócona, a żagiel znajduje się po stronie zawietrznej, możemy kontynuować start. Jeżeli nie chcemy płynąć w drugim kierunku, lecz kontynuować, a żagiel znajduje się po nawietrznej, musimy go zacząć podnosić i w momencie kiedy poczujemy, że przelatuje na drugą stronę, pozwolić mu przelecieć i jednocześnie obrócić się gwałtownie i zmienić stronę na desce. Trzeba być uważnym, aby żagiel nie zrzucił nas z deski. Pędnik można przerzucić na stronę zawietrzną, przeciągając go nad dziobem lub nad rufą. Gdy żagiel znajdzie się po stronie zawietrznej, możemy ponownie wystartować.

 

Jest masa błędów, które kursanci popełniają podczas nauki windsurfingu. Aby je wyeliminować i zrobić szybkie postępy, dobrze jest ćwiczyć pod okiem profesjonalnego instruktora. Zapraszamy na nasze wyjazdy, gdzie nauczymy Was sprawidłowo pływać na desce z żaglem. Żadna teoria czy film, nie zastąpią Ci prawdziwego szkolenia. W naszych filmach pokazujemy jak coś zrobić prawidłowo. Ale na kursie szybko wykryjemy błędy i je wyeliminujemy. Chcesz nauczyć się pływać - zapraszamy na wyjazd z nami:)

 

 

Weź udział w naszych szkoleniach windsurfingowych:

Polska Szkoła Windsurfingu w Vassiliki (Grecja - Lefkada)

 

 

Nauka windsurfingu - Kurs windsurfingu

Szkolenia windsurfingowe - Szkoła windsurfingu

 

Centrum rezerwacji

wyszukiwarka

producenci

wyświetl produkty
wybranego producenta

Wybierz producenta<

Schowek ofert Schowek produktów
Copyright 2014 - 2019

© Surfski Kursy Windsurfingowe Wszelkie Prawa Zastrzeżone. All Rights Reserved

Wykonanie